到了这个年纪，大脑会“断崖式”衰老！6个坏习惯，别再做了
ifeng.com,
有句话叫“人老脑先老”，大脑是人体的“司令官”。不论是思维、说话、走路，还是饥饿等感知，都受到它的调控。 但随着年龄增长，大脑也难逃衰老的命运，稍微上了点年纪，就经常会出现记忆力下降、总丢三落四，前一秒想的事后一秒就忘了等。而且更为关键的“大脑的衰老还会影响…
L'excès de sel ralentirait le cerveau, selon une étude
Futura-Sciences,
Dans l'hypothalamus, une structure profonde du cerveau, un excès de sel diminuerait la circulation sanguine dans le cerveau.
慢性病高发，原来是饮食不对？每日少吃一克盐，竟可拯救数百万人！
CN-Healthcare,
导语： 近年来，我国慢性病高发，且逐渐低龄化，这一情况与居民饮食结构不均衡有着密切关联。如何改善饮食结构才能保持身体健康呢？或许拒绝高盐饮食是其中一个重要环节。 生活条件越来越好，但慢性病的发生率却越来越高，膳食不合理作为重要原因之一逐渐被重视。目前，高油…
Una mala dieta puede afectar al cerebro: cuáles son los 5 peores alimentos
infobae,
Somos lo que comemos. Los nutrientes que obtenemos de los alimentos nos proveen de las vitaminas, proteínas y minerales…