Les durables bonnes résolutions (épisode 333)
Cerveau en argot,
Avec quelques petits éléments, il serait bien plus facile de transformer un changement ponctuel en habitude durable. Faire…
How Our Behavior Influences Productivity
Brain Post - Weekly,
Post by Leanna Kalinowski and Leigh ChristopherWhat blocks your productivity?Have you ever wanted to get something done, but…
Cómo formar y mantener nuevos hábitos
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Los hábitos son respuestas automáticas de comportamiento a las señales ambientales, que se cree que se desarrollan a través de…
10 Scientifically Proven Ways to Stick to Your New Year's Resolutions
Mental Floss,
New Year's resolutions have a habit of being broken more than any other goals. This year, arm yourself with the best methods…