降低“坏胆固醇”的方法找到了！研究：吃够优质蛋白，坏胆固醇下降37%
163.com,
不少人一拿到体检报告，各项指标都很好，唯独“坏胆固醇”（低密度脂蛋白）超标。很多人都知道对于胆固醇“高的高好，低的低好”——高密度脂蛋白是“好胆固醇”适当高点好，低密度脂蛋白是“坏胆固醇”低一点更好。 可是“坏胆固醇”升高超标，如何调理？吃点什么可以降下来…
Dijetetičarka upozorava da ove tri namirnice začepljuju arterije
Index Croatia,
Tekst se nastavlja ispod oglasa KADA je riječ o našem cjelokupnom zdravlju, ključnu ulogu igra naša prehrana.
Keto Diet Linked to Hypercholesterolemia, Higher ASCVD Risk
TCTMD,
Observational data can’t prove causation, but they do make a compelling case for harm with high-animal-fat, low-carb diets.
Podaż i źródła białka w diecie a cukrzyca typu 2
Termedia,
Źródło: https://diabetesjournals.org/care/article/45/8/1742/147100/Dietary-Protein-Sources-Mediating-Biomarkers-and Redaktor…