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ガツンとくる強刺激。 実は“眠ってた感覚”を呼び起こす効果も。 神経や深層筋に刺激が入ることで、カラダが「本来の動き」を思い出す。 強すぎはNGだけど、うまく使えば頼れる味方。 参考:Weerapong et al., J Pain. 2008 https://t.co/CrnzF4zErD
ガツンとくる強刺激。 実は“眠ってた感覚”を呼び起こす効果も。 神経や深層筋に刺激が入ることで、カラダが「本来の動き」を思い出す。 強すぎはNGだけど、うまく使えば頼れる味方。 参考:Weerapong et al., J Pain. 2008 https://t.co/CrnzF4zErD