Persian مدیریت استرس Cited by user Golpeti on 13 Dec 2025 مدیریت استرس به طیف وسیعی از تکنیکها و روشهای رواندرمانی اشاره دارد که به هدف کنترل سطح استرس فردی و به خصوص استرس مزمن، و بهبود عملکرد روزانه فرد طراحی شدهاند.
Korean 스트레스 관리 Cited by user Mark Marcus Marco on 09 Nov 2025 스트레스 관리(stress management)는 사람의 스트레스, 특히 만성 스트레스 수준을 통제하는 것을 목표로 하는 다양한 기법과 심리요법으로, 일반적인 목적은 일상 기능을 개선하는 것이다.
English Stress management Cited by user Wikiuser322 on 09 Jul 2023 Stress management consists of a wide spectrum of techniques and psychotherapies aimed at controlling a person's level of stress, especially chronic stress, usually for…