为什么周末补足了觉，周一还是起不来啊？到底要睡多久才够
36Kr,
春节前工作日的周一，早起变得格外困难…… 为什么周末休息了两天，在周一闹钟响起时还会困啊？ 我们到底需要多少睡眠？这似乎是个众说纷纭的问题，2018年的一项研究发现，每晚睡8个小时的学生会考得更好。而另一项研究发现，如果连续两晚睡眠不足6个小时，可能会在接下…
Human sleep before the industrial era
Overview of attention for article published in Nature, November 2015
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In the top 5% of all research outputs scored by Altmetric
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High Attention Score compared to outputs of the same age (94th percentile)
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Average Attention Score compared to outputs of the same age and source
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