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【最も大切な取り組み】 ズバリ、日記です ◍痛み ◍ストレス ◍不眠 ◍ダイエット どの内容も ・悪化する時 ・緩和する時 ・程度 ・具体的な症状(現象) などが記載されるていると 相談される側はかなり的確な アドバイスができます https://t.co/zI0GETatLk
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【人生がうまくいく特効薬?】 痛みが長引く場合、受診も解決策の一つですが、もっといいのは日記です。どういう時に悪化する、緩和する、などが記載されると、相談される側もかなり的確なアドバイスができます。 https://t.co/Ha7VZdUG2g #HICSS #離職 #生産性 #ストレス …
@deborahjonesnz Although I am not a user of these apps, I have been in a group that evaluated pain apps https://t.co/oxsfYccWv9
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