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This systematic review provides global norms for sleep duration in children, showing a decrease in sleep needs from infancy to 12 years. https://t.co/MWvHeEKegg #ResearchReview #ChildHealth #ChildDMatters 4/5 https://t.co/fA9YpzxYRv
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「抱っこされてたのに目が覚めたら場所が違う」「ママ（パパ）と一緒にいたのにいない」対象永続性が形成できてない時期の赤ちゃんにとって「寝て起きたらさっきと違う」は、正直パニックで泣いても自然なことと思います。乳幼児が夜間に複数回目が覚めるのは自然なこと。（…
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RT @nentorefumimama: ２歳児でも夜に複数回起きますが、乳幼児が夜間に複数回起きてしまうのは自然なこと。ですが、「起きたら寝れない（その都度寝かしつけが必要）」の場合と、「起きるけど勝手に二度寝する」では、親子共に負担は全然違うものに。（続 乳幼児の正常な睡…
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どのくらい寝れば良くて、どのくらいから寝すぎなのかわかりませんよね。 0-12歳の睡眠時間におけるシステマティックレビュー 睡眠時間の平均値と範囲（±1.96SD）は、 乳児：12.8時間（9.7-15.9） 幼児／就学前：11.9時間（9.9-13.8） 児童：9.2時間（7.6-10.8） https://t.c…