410 followers
@doddi_111 Stöðluð stökkaðferð - lóðrétt CMJ með hendur á mjöðm, jafnfætis. Það er auðvitað nokkuð sérhæfð aðferð sem við sjáum aldrei beint í íþróttum, en sennilega eitt það skásta sem við höfum til að meta afl í neðri hluta líkamans. https://t.co/4ZLSwt…