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2. Impulsa tu capacidad de concentración. Prácticas de mindfulness modifican partes del cerebro relacionadas con la concentración. https://t.co/B59SSf011z https://t.co/dftXyniCad
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2. Aumento capacidad de atención: https://t.co/kIeD3MI3bH https://t.co/GHn3lwBOwl
7/18 - La meditación mejora tu enfoque, #atención y capacidad para trabajar bajo estrés - FUENTE: https://t.co/MuK5CJyDHe, https://t.co/1hCI3ApCnm 👇 https://t.co/8FgArl4H2f
瞑想は不眠、疲労感、不安感、抑うつ感、注意持続能力の改善 過敏性腸症候群の症状の緩和、急性呼吸器疾患(インフルエンザなど)の発症・期間・重度の改善 とかに効果あるらしい 他にも色々あるとかないとか 引用 https://t.co/FTszIE5950 https://t.co/TVo2KAe0I6 http…