Ben Greenfield Fitness,
Great review for any active female who wants evidence that underscores the importance of sex-specific nutritional strategies…
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Nicht nur das Training, auch die Ernährung kann geschlechtsspezifisch angepasst werden im Sport. Folgende Beispiele sollen dir…
SUPPLEMENTS FÜR FRAUEN👱🏻♀️ Eine aktuelle Studie hat sich mit spezifischen Ernährungsstrategien für Frauen auseinandergesetzt.
Neue Arbeiten: Nutritional guidelines for the management of insulin resistance https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33797999/ The…