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RT @OMwvw: セージのサプリで運動の疲労感と認知機能が改善されたという研究 https://t.co/Z1RmFpAypH
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セージのサプリで運動の疲労感と認知機能が改善されたという研究 https://t.co/Z1RmFpAypH
@mccormick_ted Aside from the theories they may have had to describe why it seemed to work, I’d say observation that it did help. https://t.co/HMqYlYZft1 https://t.co/DQZyVz9hnr https://t.co/sHTeJyAVZj
健常者26名(平均年齢26歳)にセージ抽出物600mgまたはプラセボをクロスオーバーで摂取させ、2時間後に疲労を伴う自転車運動を行わせたところ、介入群において運動中の主観的運動強度が大幅に改善し、認知機能(作業記憶、反応時間)の改善も認められたとの報告です。 https://t.co/6ECADxDMfK