Pål Jåbekk,
Karbohydratfylling er ikke nødvendig for god prestasjon. På lengre distanser er det god fettforbrenning som er viktigst. En ny…
Karbohydratfylling er ikke nødvendig for god prestasjon. På lengre distanser er det god fettforbrenning som er viktigst. En ny…
Planning on fueling your body before your workout with carbohydrates?! Before you do... Check out this article from Nutrition…
Interesting article about the purpose of eating carbs for athletes, depending on the type of training.. Remember: cupcakes…
time for another installment of "please read!"...