2,863 followers
メモ: マインドフルネス、コンパッションの要素を含む世俗的な方法で瞑想を行った
メモ: マインドフルネス、コンパッションの要素を含む世俗的な方法で瞑想を行った
RT @ksktkht8: Francisco Varelaの弟子に当たるAntoine Lutzらの瞑想研究(JAMA Neurol) 137人の高齢者を18ヶ月間の瞑想、語学トレーニング、介入なしの3群に分けたコホート MRIで脳容積(ACC, Insula)と灌流に有…
RT @ksktkht8: Francisco Varelaの弟子に当たるAntoine Lutzらの瞑想研究(JAMA Neurol) 137人の高齢者を18ヶ月間の瞑想、語学トレーニング、介入なしの3群に分けたコホート MRIで脳容積(ACC, Insula)と灌流に有…
RT @ksktkht8: Francisco Varelaの弟子に当たるAntoine Lutzらの瞑想研究(JAMA Neurol) 137人の高齢者を18ヶ月間の瞑想、語学トレーニング、介入なしの3群に分けたコホート MRIで脳容積(ACC, Insula)と灌流に有…