لغة العظماء.. كيف تعيد لحظات الصمت بناء عقلك من جديد؟
Aljazeera,
كل هذا التوتر والتشتيت وفقدان التركيز وضعف القدرات المعرفية التي تسببه الضوضاء يمكن علاجه، فقط بفترات من الصمت، فكيف يمكن لبعض ال…
كل هذا التوتر والتشتيت وفقدان التركيز وضعف القدرات المعرفية التي تسببه الضوضاء يمكن علاجه، فقط بفترات من الصمت، فكيف يمكن لبعض ال…
What I call "the pause" is daily, established time for an internal self-inventory.
The world is a noisy place, and silence is rare, particularly in large cities, where most people are increasingly living.
Andrea Luoma is a Transformational Catalyst