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@VisnuSaya https://t.co/N5DFBR1AjC 乳糖活性は2歳まで。その後は乳糖不耐性になりやすいのが日本人の遺伝子。
@VisnuSaya https://t.co/N5DFBR1AjC 乳糖活性は2歳まで。その後は乳糖不耐性になりやすいのが日本人の遺伝子。
https://t.co/N5DFBR1AjC 消化出来ない食物繊維は結局便の元になるだけだし。 乳糖活性が盛んなのは2歳までとか良く出来てるよね。遺伝子で乳糖活性が維持する民族は居るが日本人は不耐性になりやすいから牛乳成分取り過ぎは注意らしい