スポーツのスキルに応じて瞑想の種類を変えることで、どのように運動能力を高めることができるか https://t.co/ZGrb1qF1jg 掲載誌:Journal of Cognitive Enhancement 投稿日:2017-06-01 原題:How Different Types of Me... #自動翻訳 #論文紹介 #bot https://t.co/i8Yxiyi0uI
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Here is the article that showed me how different meditations affect performance and the brain. https://t.co/zqSi8ZwcZc And here is an article on OMM...which just happens to be for traders as well! https://t.co/mZXPgrJCBC
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スポーツに特化した瞑想方法 ってのが面白い 一点集中瞑想(FAM)と概観瞑想(OMM) ※ FAMはサマタ瞑想 OMMはヴィパッサナー瞑想 があって アーチェリーや体操は前者 サッカーは後者 をやると効果的 理に適っていると言えそうですね F1だと全体俯瞰が必要なのでOMMか https://t.co/YJr5BxOEiz
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Meditation in sport. I would say it's the next "big thing", but I think it's always been a big thing. It just hasn't always been labelled meditation. Anyway, I'm all in on meditation. https://t.co/yH8A5wn0QX