RT @jigw050681: El entrenamiento de fuerza es una estrategia efectiva y mantenible para reducir la prevalencia de prediabetes y aumentar la…
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El entrenamiento de fuerza es una estrategia efectiva y mantenible para reducir la prevalencia de prediabetes y aumentar la fuerza muscular. Entrenar aunque sea 3 veces por semana ejercicios de fuerza , igual a prevención igual a salud.https://t.co/HgNjrL9
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An important article highlighting the benefits of prescribing exercise as a medicine, and how it be used as a preventative measure against type-2 diabetes. https://t.co/6GQAn9pCTU
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