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@ScubaStebeEth In theory. Some studies showed that not even that. https://t.co/YLytVABryh
@ScubaStebeEth In theory. Some studies showed that not even that. https://t.co/YLytVABryh
RT @ToshiyukiHorie: DOMSに関してはこういう仮説があります🙂 https://t.co/l1ngRyWY2P https://t.co/G7yWJZPUS3
RT @SFujita77: 運動前のBCAA摂取が遅発性筋肉痛を和らげるというエビデンスはメタ解析でも示されてる。けど、たんぱく質代謝の観点からBCAA/EAA/プロテインは運動後の筋合成を亢進しても、たんぱく質分解の経路の抑制にはほぼ効果無い。 未だにDOMSがなぜ抑制され…
RT @SFujita77: 運動前のBCAA摂取が遅発性筋肉痛を和らげるというエビデンスはメタ解析でも示されてる。けど、たんぱく質代謝の観点からBCAA/EAA/プロテインは運動後の筋合成を亢進しても、たんぱく質分解の経路の抑制にはほぼ効果無い。 未だにDOMSがなぜ抑制され…