夜遅い食事と肥満との関連:英文文献を用いたシステマティックレビュー

ついでに検索に引っかかったこちらをチラッと読んでみたんだけど、割と妥当な気がする J-STAGE Articles - 夜遅い食事と肥満との関連：英文文献を用いたシステマティックレビュー https://t.co/jROGuYtghD

RT @wolfysway: ちなみにこの文献面白いのは、 総カロリーを「固定」した上で、夜遅くに摂食した（シフトさせた）人の検討では、体重に変化がないか、もしくは減っており、 総カロリーを固定しない遅い夜の摂食の研究では摂食群の体重が増えているが、総カロリー摂取も高い傾向…

ちなみにこの文献面白いのは、 総カロリーを「固定」した上で、夜遅くに摂食した（シフトさせた）人の検討では、体重に変化がないか、もしくは減っており、 総カロリーを固定しない遅い夜の摂食の研究では摂食群の体重が増えているが、総カロリー摂取も高い傾向にあったという 笑えるもの。 https://t.co/g9eBofLeN9

RT @wolfysway: そういえば、夜遅くに摂食すると太る、と言われがちなのだけど、よく考察を読んでみると、夜遅くに摂食する人は総摂取カロリー自体が多いことが指摘されており、結局因果関係が良くわからないという医学文献を発掘した（汗 https://t.co/vVplC3…