吃肉对心理健康的影响(4种关键营养素)
User 鹏哥谈健康 on YouTube,
许多的研究将肉食者与部分素食者和素食者进行比较,他们认为吃肉与更好的心情,更稳定的心理健康状态是有关联的。 同样,也有许多的研究发现,经常吃素的人,他们得抑郁症,得焦虑症的发病率明显偏高。 当然,这里并不是在贬低素食主义,毕竟有许多的团体以及个人是非常的推崇…
许多的研究将肉食者与部分素食者和素食者进行比较,他们认为吃肉与更好的心情,更稳定的心理健康状态是有关联的。 同样,也有许多的研究发现,经常吃素的人,他们得抑郁症,得焦虑症的发病率明显偏高。 当然,这里并不是在贬低素食主义,毕竟有许多的团体以及个人是非常的推崇…
We've all heard of the famous "Blue Zones" boasting more centenarians per capita
In this video I take an honest look at the documentary called The Game Changers. In the movie they push the message that a…
source: http://www.dresselstyn.com/ http://www.plosone.org/article/info%3Adoi/10.1371/journal.pone.0088278 http://journals.camb…