Vitamin D supplements for better health – what’s the evidence?
Evidently Cochrane,
In this blog for people thinking of taking a vitamin D supplement, GP Robert Walton shares NHS recommendations and looks at the…
Czy każdy powinien przyjmować witaminę D? Odpowiedź może zaskoczyć
wprost,
Mówi się, że witamina D pomaga powstrzymać zmęczenie, depresję, a nawet raka. Ale niektórzy eksperci twierdzą, że dla osób o…
Quels aliments riches en calcium ? Quelle biodisponibilité dans les légumes, les fruits à coque et les produits laitiers ?
Café des sciences,
Si on ne consomme plus nos 2-3 produits laitiers par jour, est-il possible de combler ses besoins en calcium ? Quels sont les…
More people than ever are taking way too much vitamin D
Australian Popular Science News,
Vitamins seem something you can't have too much of. Like too much ice cream on a sticky summer day—sure, you can technically go…