Human mama,
Χρόνια τώρα τονίζω ότι οι γυναίκες κατά τη λοχεία είναι ¨παραμελημένες¨ επιστημονικά όσον αφορά την άσκηση. Χρόνια επίσης αναφέρω…
Χρόνια τώρα τονίζω ότι οι γυναίκες κατά τη λοχεία είναι ¨παραμελημένες¨ επιστημονικά όσον αφορά την άσκηση. Χρόνια επίσης αναφέρω…
Postpartum physical activity can improve mood, maintain cardiorespiratory fitness, improve weight control, promote weight loss…