農民教主碎碎念, 25 Jan 2021 科普文:久坐的活動/坐著的工作,偶爾需要步行或站立工作,需要基礎代謝 1.6到1.7的能量去生存。即是普通男生基礎代謝 1500(好小隻!)需要2400大卡 #你他媽的健身吃千八是吧🥰 https://link.springer.com/book/10.10…