Kendi kendine seçilen yoğunluk Seçenek verildiğinde, çoğu kişi (hepsi değil) hoşnutsuzluğa neden olması beklenmeyen yoğunlukları seçer. Bu nedenle, insanların kendi egzersiz yoğunluğunu seçmelerine izin vermek, egzersize devam etmelerini sağlayabilir.
1,911 followers
972 followers
RT @jacksonfyfe: Self-selected intensity: When given the option, most (but not all) people select intensities not expected to cause disple…
5,432 followers
Self-selected intensity: When given the option, most (but not all) people select intensities not expected to cause displeasure. https://t.co/9bmLL2kUUQ So, allowing people to choose their own exercise intensity could benefit adherence.
5,856 followers
@RobStanton2 Are you saying "let them roam free"??? https://t.co/7CiLDTBMKs