@Jappy_octopus Sobre la Epicatequina, la cosa no esta tan clara algunos estudios más recientes. 2018 => https://t.co/Z9p6hyl6nV Seria bueno encontrar complementos que pudieran mejorar/recuperar la capacidad de formar/mantener la musculatura.
RT @HughesDC_Muscle: Frontiers | (–)-Epicatechin Supplementation Inhibits Aerobic Adaptations to Cycling Exercise in Humans https://t.co/…
4 أسابيع من ركوب الدراجات زادت قدرة مضادات الأكسدة في الدم. واستخدمت في الدراسة مكمل epicatechin (أحد مضادات الأكسدة في الدارك چكلت والتوت) لم تقدم أي تأثير إضافي على حالة مضادات الأكسدة. https://t.co/SvgtzPskB2 https://t.co/tCF4GlMT1P
4 weeks of cycling exercise increased serum antioxidant capacity. Supplementing (-)-epicatechin (an antioxidant in chocolate and berries) provided no additional effect on antioxidant status. https://t.co/6xPZbgNcW2 https://t.co/edjw8KUCw5