RT @pt_inakano: 運動種目による転倒予防効果 ・バランストレーニングや機能トレーニングでは転倒率では22%減少 ・複合運動トレーニングでは転倒率34%減少 バランストレーニングや筋力トレーニングを複合した方が転倒予防効果が高いようです。 https://t.…
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RT @pt_inakano: 運動種目による転倒予防効果 ・バランストレーニングや機能トレーニングでは転倒率では22%減少 ・複合運動トレーニングでは転倒率34%減少 バランストレーニングや筋力トレーニングを複合した方が転倒予防効果が高いようです。 https://t.…
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RT @pt_inakano: 運動種目による転倒予防効果 ・バランストレーニングや機能トレーニングでは転倒率では22%減少 ・複合運動トレーニングでは転倒率34%減少 バランストレーニングや筋力トレーニングを複合した方が転倒予防効果が高いようです。 https://t.…
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RT @pt_inakano: 運動種目による転倒予防効果 ・バランストレーニングや機能トレーニングでは転倒率では22%減少 ・複合運動トレーニングでは転倒率34%減少 バランストレーニングや筋力トレーニングを複合した方が転倒予防効果が高いようです。 https://t.…