Caminar hacia atrás es el mejor ejercicio que no estás haciendo
Espanol.news,
I He pasado toda mi vida caminando felizmente en una dirección: hacia adelante.
I He pasado toda mi vida caminando felizmente en una dirección: hacia adelante.
私私はこれまでの人生を、一方向、つまり前に向かって楽しく歩いて過ごしてきました。 それが唯一の方法だと信じていたので、他の人と同じように朝の散歩に出かけ、律儀に月に数十マイルを記録しました。 もうない。 TikTokのおかげで、私は(少なくとも私にとっては…
I’ve spent my whole life happily walking in one direction: forward. It was, I believed, the only way to go, so I dutifully…
Caminar hacia atrás le ayuda a avanzar con la salud de sus articulaciones Los expertos explican cómo moverse en reversa puede…