Chinese 睡眠不足 Cited by user FreeGuluGulu on 07 Jun 2023 睡眠不足(Sleep deprivation,也稱為sleep insufficiency,或是sleeplessness),是指沒充足的睡眠時間和/或睡眠品質來支持個人良好的警覺性、表現、和健康.
Chinese 情绪调节 Cited by user FreeGuluGulu on 06 Jun 2023 情绪调节就是于情绪反应过程中,对个人体验何种情绪,以及采取何种方式体验抒发情绪产生影响的过程. 在情绪发生的整个过程中,个体进行情绪调节的策略有很多,其中包括情景选择(Situation Selection),情景修正(Situation Modification),注意分配(Attentional Deployment),认知重评(Cog…
Chinese 睡眠质量 Cited by user FreeGuluGulu on 06 Jun 2023 匹兹堡睡眠质量指数量表用来评判被试近一个月主观睡眠质量,于1989年由Buysse博士(美国匹兹堡大学医学中心精神科睡眠生物节律研究中心睡眠专家)等编制. 该量表中文版被证明信效度良好.