Las miocinas tenderían a producirse en mayor cantidad cuando el ejercicio aeróbico aumenta su intensidad. Tal como lo muestra este estudio. Trabajando a 85% vo2máx aumentaron miocinas como el FGF-21 y Folistatina, y disminuyó una adipocina (resistina) http
RT @juanje1996: Adipocinas y mioquinas secretadas tras el ejercicio aeróbico. Tampoco hay q ir al otro extremo y decir que el cardio no sir…
Adipocinas y mioquinas secretadas tras el ejercicio aeróbico. Tampoco hay q ir al otro extremo y decir que el cardio no sirve de nada
Myokine/Adipokine Response to “Aerobic” Exercise: Is It Just a Matter of Exercise Load? (open access) https://t.co/H7N2z5SHUu #exercise #fitness #fit #FitFam #FitLife #FitnessAddict #Workout #TrainHard #GymLife #GymTime #cardio #hiit