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total rotation patternってのは1回うつ伏せ状態に転がってから起きるやつかな？ partial rotation patternは横向き、none rotation patternは仰向けのままってことかな。 仰向けでも足の反動使えばラクそう。 起き上がりパターンの相違によるエネルギー消費の変化 https://t.co/lki31Ixi7m
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