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@0222ch ストレスホルモンを出す https://t.co/0WhratwiIQ 痩せホルモンの分泌を減らす https://t.co/VGdTfTXaq6 カロリー摂取を増やす https://t.co/Uzq5T0oujw 一応この辺りですかね😅
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@pisagorism @MelikeAcar @karaeagle2 @ifkoparan Bu iş görür herhalde. https://t.co/bmLAZ4RUCa
@georginaelus @claudiosavoia @buenavibraes Una observación: si bien el ejercicio corto y de alta intensidad (e.g. fuerza) tiende a reducir el cortisol, el entrenamiento prolongado y de baja intensidad (e.g. resistencia, fondo) tiende a aumentarlo. https:/