褪黑激素、睡眠軟糖有用嗎?身心科醫師:缺乏助
HiNet,
近期知名醫學期刊《柳葉刀》(The Lancet)上的一項研究指出,流行的大眾失眠選擇「褪黑激素」(Melatonin)幾乎沒有臨床有效性證據。對此,身心科醫師陳璿丞坦言,在門診常遇到民眾透露自己吃「睡眠軟糖」,發現是添加褪黑激素,但褪黑激素對失眠問題缺乏臨…
近期知名醫學期刊《柳葉刀》(The Lancet)上的一項研究指出,流行的大眾失眠選擇「褪黑激素」(Melatonin)幾乎沒有臨床有效性證據。對此,身心科醫師陳璿丞坦言,在門診常遇到民眾透露自己吃「睡眠軟糖」,發現是添加褪黑激素,但褪黑激素對失眠問題缺乏臨…
The claim: Melatonin can prevent COVID-19 Can a natural sleep aid be useful against the novel coronavirus? Apparently so…
|USA TODAY The claim: Melatonin can prevent COVID-19 Can a natural sleep aid be useful against the novel coronavirus?