腹臥位での下肢空間保持に対する抵抗負荷が肩甲骨周囲筋の筋活動に与える影響 下肢空間保持側と反対側の僧帽筋下部線維の筋活動に注目して

『僧帽筋運動療法』 ○顎の下に両手を重ねた腹臥位で股関節中間位 →股伸展空間保持、負荷は体重○% ・下部線維 負荷0%と比べ30%50%で有意に増加 ・上部、中部線維 負荷0、10、30%と比べ50%で有意に増加 ➡︎下部:低負荷、全線維:高負荷 僧帽筋のexとして有効 https://t.co/NsxBg5MLEx