Η συνήθεια ύπνου που θα αλλάξει ριζικά τη ζωή σου
News 24|7,
Η παράδοση του μεσημεριανού/απογευματινού ύπνου αποτελεί μια κοινή πρακτική σε πολλές κοινωνίες παγκοσμίως.
Η παράδοση του μεσημεριανού/απογευματινού ύπνου αποτελεί μια κοινή πρακτική σε πολλές κοινωνίες παγκοσμίως.
(Image credit: Getty Images) Many of us refuse to power nap, thinking that it might affect a good night's sleep later.
Individuals with a higher risk of cardiovascular disease (CVD) demonstrate an increase in cognitive decline, including a rise…
According to a recent study, people with a higher risk of cardiovascular disease (CVD) demonstrate an increase in cognitive…