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で症状が改善した https://t.co/upxHkOvR4h 2012年の研究 健康な男女44人に1日に2人前のココアを飲み続けてもらったら腸の働きがよくなり便もやわらかくなった https://t.co/XW8aW6olEx 砂糖やミルクたっぷりの市販ココア飲料はNG 純ココアを選ぶ #自分用メモ
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Fiber-rich cocoa products benefit bowel habits #nutrition #fiber #health http://t.co/CPjgbAQE