จัดการอารมณ์ซึมเศร้า ด้วยวิธีเพิ่มความสุขแบบเซโรโทนินจากงานวิจัยสมอง | Depression and Serotonin
User Gim Songtam on YouTube,
ดูแลสุขภาพอารมณ์ยังไงให้ดี ไม่ให้มีช่วงซึมเศร้าบ่อยๆ ? 😔🌧️ หาคำตอบได้ในคลิปนี้ กับวิธีเพิ่มสารแห่งความสุข (Serotonin) ได้อย่างง่า…