Aleksandra Panasiuk, Dietetyk,
Pół godzinki dla słoninki, poobiednia drzemka? Ooo nie! Zabierz swój najedzony brzuszek na spacer. Szczególnie jeśli masz…
Pół godzinki dla słoninki, poobiednia drzemka? Ooo nie! Zabierz swój najedzony brzuszek na spacer. Szczególnie jeśli masz…
MOTIVATION…
Walking right after a meal may be the most effective way to lower your post-meal blood sugar: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed…
Eine kleine Portion Bewegung zum Nachtisch wirkt…