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RT @HideWakabayashi: 慢性腎臓病 (chronic kidney disease: CKD) に対する運動療法の最前線という日本語総説論文です。最近の研究までよくレビューされています。https://t.co/wm6aPMl4nS
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HIITなど激しい運動を行うと筋肉が融解する事があり、防止にはset間の適度な休憩と炭水化物をしっかり取る事、水分補給が大事だとか。 https://t.co/XlAkiwp5bs そして筋トレが一律腎臓に悪いと言う訳ではなく、慢性の腎臓病にはウェイトトレーニングによる運動療法もあります https://t.co/WlONGCf1OG
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