Dr. Stacy Sims,
Is holiday stress cranking up your anxiety? Turn up the intensity!! Study finds higher intensity exercise helps relieve anxiety.
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O processo de ganho de peso é multifatorial e o acúmulo de tecido adiposo pode ocorrer de diferentes formas. A distribuição da…
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High intensity interval training is the best form of exercise for fat loss. http://ow.ly/33xW30gF1b5