สมองที่เปลี่ยนไป เมื่อออกกำลังกาย เพียงครั้งเดียว | Exercise and Brain User Gim Songtam on YouTube, 03 Feb 2023 ออกกำลังกายเพียงครั้งเดียว จะเปลี่ยนแปลงสมองเราได้ยังไง 🤔 และการค้นพบที่น่าตกใจ จากงานวิจัยสมอง เมื่อเราออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง…