මෙම වැඩසටහන මගින් Keto diet එකක් අනුගමනය කිරීමේදී සහ intermittent fasting plan එකක ඉන්නකොට ව්යායාම කලයුතු නිවැරදිම වෙලාව එසේ කිර…
Jak powinna wyglądać aktywność fizyczna, aby przynosiła efekty? W jakich godzinach trenować? Jak intensywnie? Jak często? I czy…
In deze video krijg je een volledige uitleg hoe jij spiermassa kan opbouwen aan de hand van intermittent Vasten. Wanneer moet…
Fasting, a hot topic for many health conscious individuals. In this video I briefly describe my experience practicing time…