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2.“Tienes que tener un core fuerte”: El core se fortalecerá por sí solo si es necesario. No es necesario entrenarlo de forma específica para no tener dolor. Os dejo una lectura por si queréis indagar más. https://t.co/Xp5kh7TAwS
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Motor Preferences... What if our vision of ''core training'' was not appropriate... https://t.co/dIsBVmAv4j
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RT @guiterfisio: El mito de la estabilidad del core: -Las diferencias en fuerza y estabilidad son variaciones normales -El trabajo de core…
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