【高血壓飲食】降血壓10大食物番茄點食?日吃15粒開心果血管健康
HK01.com,
高血壓之所以被稱爲「隱形殺手」,是因患有高血壓的初期一般沒有症狀,患者往往在出現併發症後才發現患病。高血壓的成因眾多,除了年紀增長、家族病史等無法控制的原因外,我們日常的飲食習慣也息息相關。透過適當的運動和飲食,更能有助控制血壓,避免高血壓帶來的疾病風險…
高血壓之所以被稱爲「隱形殺手」,是因患有高血壓的初期一般沒有症狀,患者往往在出現併發症後才發現患病。高血壓的成因眾多,除了年紀增長、家族病史等無法控制的原因外,我們日常的飲食習慣也息息相關。透過適當的運動和飲食,更能有助控制血壓,避免高血壓帶來的疾病風險…
From time to time, everyone craves something sweet. Sadly, added sugars aren't a great addition to your diet.
Εάν σας αρέσει η σοκολάτα και θέλετε να απολαύσετε έστω κι ένα μικρό κομματάκι μέσα στην ημέρα, σας έχουμε φανταστικά νέα! Πράγμα…
As the new year approaches, you may be considering the resolutions you’ll make to start the year off an a good note.