Kreatin Wirkung
User Djuma Almeida on YouTube,
Kreatin ist das am besten untersuchte Nahrungsergänzungsmittel überhaupt. In diesem Video erfährst du alles Wichtige zum Kreatin.
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來看看研究怎麼說 1、聲稱對肌肉質量和力量有影響的補品。 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30604177 (補充:大多數的營養品只要照著包裝建議攝取,在健康的機體上基本上沒什麼問題,少數的營養品大量攝取後產生不良反應…