RT @mph_for_doctors: 運動に関していうと、現代日本人の予防可能な死因の第3位が運動不足(5.2万人)なので、言うまでもなく重要。 ちなみに1位は喫煙(12.9万人)で2位は高血圧(10.4万人)。 https://t.co/NYM00xCKQY 継続す…
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RT @taiseido_ookawa: 中医学で病になる4つ生活習慣のうちの1つが長期にわたる運動不足で安逸過度という 気血の巡りの鬱滞と脾胃の機能失調が起こり、最終的には全身の機能低下を引き起こす 生活習慣病・フレイル・認知症の予防、術後や外傷後のリハビリに適度の運動は欠か…
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RT @taiseido_ookawa: 中医学で病になる4つ生活習慣のうちの1つが長期にわたる運動不足で安逸過度という 気血の巡りの鬱滞と脾胃の機能失調が起こり、最終的には全身の機能低下を引き起こす 生活習慣病・フレイル・認知症の予防、術後や外傷後のリハビリに適度の運動は欠か…
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RT @taiseido_ookawa: 中医学で病になる4つ生活習慣のうちの1つが長期にわたる運動不足で安逸過度という 気血の巡りの鬱滞と脾胃の機能失調が起こり、最終的には全身の機能低下を引き起こす 生活習慣病・フレイル・認知症の予防、術後や外傷後のリハビリに適度の運動は欠か…