不想生个孩子胖成熊?产后减重方案学起来
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( 妲拉 /译) 温暖的宁馨儿终于呱呱落地,在这样的时刻,幸福与愉悦自然不消说;但与此同时,面对自己身体的变化,部分女性难免产生一些情绪,许多人不免暗自忧虑:该如何减掉这九个多月里新增的体重呢? 图片来源:shutterstock 研究 表明,很多女性在产后…
( 妲拉 /译) 温暖的宁馨儿终于呱呱落地,在这样的时刻,幸福与愉悦自然不消说;但与此同时,面对自己身体的变化,部分女性难免产生一些情绪,许多人不免暗自忧虑:该如何减掉这九个多月里新增的体重呢? 图片来源:shutterstock 研究 表明,很多女性在产后…
Credit: Tyler Olson | Shutterstock.com View full size image For some women, that joyful time when a warm and snuggly newborn…