@goddeketal Unfortunately for this guy and people who eat a lot of red meat, your lifespan will typically be shorter than people who follow a vegetarian diet. See the facts: https://t.co/446yObBc5w https://t.co/Ob6n1HKLH1 https://t.co/FoOK0GAejE https
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@navyhato Just saying, a vegetarian diet is fine, a vegan diet is categorically not. https://t.co/yytuM9yBmI
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RT @muscle_penguin_: ・他にも未精製の穀物、小麦、豆類など。 ・食物繊維も吸収を抑制する ・もちろんナッツも食べ過ぎないと問題にはならない。 ・ただ、ベジタリアンでは亜鉛(を含めたミネラルなど)の不足があるので、偏りの有る食事は問題。 参考文献 https…
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RT @muscle_penguin_: ・他にも未精製の穀物、小麦、豆類など。 ・食物繊維も吸収を抑制する ・もちろんナッツも食べ過ぎないと問題にはならない。 ・ただ、ベジタリアンでは亜鉛(を含めたミネラルなど)の不足があるので、偏りの有る食事は問題。 参考文献 https…