@kepagk @FondOfBeetles @David75983862 @NeilMonton @libsoftiktok Reading this study it indicated that a woman who develops a very high lactate threshold through training can sustain higher power outputs and perform at levels similar to—or even exceeding—th…
@kepagk @FondOfBeetles @David75983862 @NeilMonton @libsoftiktok Here’s the one on Lactate threshold - https://t.co/C4AJhXpnUx
RT @alexoiar: 👫La eficacia del umbral del lactato: comparación entre sexos 🚴En los tests posteriores al incremental: 30' al LT2 y 40km⏳, t…
👫La eficacia del umbral del lactato: comparación entre sexos 🚴En los tests posteriores al incremental: 30' al LT2 y 40km⏳, todos los 🙋🏽♂️ mantuvieron la potencia en los 30' (frente a los 82% de las 🙋) y fue un 6% superior que en los 40km https://…