居家隔离减肥指南:不能迈开腿 ,更要管住嘴 36Kr, 31 Mar 2022 在疫情仍然未消散的上海等城市,隔离生活正在影响整座城市生活。对健身者来说,正常的健身节奏打乱,面对「长肉」的困境,很多人不得不选择控制饮食。 相对于996上班族的过劳肥,长期疫情居家隔离同样有增肥风险。比如松散家庭工作环境的「葛优瘫」,和超量的零食外卖带来的…